CHẾ BIẾN CÁ BỚP ĐÚNG CÁCH? MỘT SỐ MÓN ĂN TUYỆT CÚ MÈO TỪ CÁ BỚP

Cá bớp hay còn được gọi là cá bóp, cá bốp là các loại cá giàu quý hiếm dinh dưỡng nhất là protein và chất béo. Giết mổ cá trắng, ngọt dai, đặc trưng lớp domain authority dầy ăn béo với không tanh, đầu cá đựng nhiều sụn được nhận xét ngon có hạng…

Cá bóp nấu món gì ngon?

Với đặc tính thịt ngon, ngọt, dai với béo, cá bóp có thể nấu thành nhiều món khác biệt tùy sở trường mỗi người. Dưới đây là 6 món cá bớp bạn cũng có thể phối vừa lòng để xong thực 1-1 một bữa hoàn hảo với món chính là cá bớp. Chỉ việc 1,2kg gồm thịt phi lê với đầu cùng những nguyên liệu dễ kiếm, bạn cũng có thể chế trở thành một thực đơn hoàn chỉnh gồm gỏi cá bớp, cá bớp đút lò cùng lẩu cá bớp ngon lành. Với giá rất tuyên chiến đối đầu và cạnh tranh 150000 vnd / 1kg. Hãy gọi cho công ty chúng tôi để được support miễn phí.

Bạn đang xem: Chế biến cá bớp đúng cách? một số món ăn tuyệt cú mèo từ cá bớp

*

1.Cari cá bóp:

Cà ri cá là món nạp năng lượng lạ miệng, mặc dù quen mà lạ, dành riêng cho những ai mê cà ri tuy vậy ngán nhiều thịt thà. Hầu như ngày mưa nhớ chén cà ri cá béo ngậy, bánh mỳ nóng giòn ăn kèm và vị ngọt thanh của cá....

Nguyên liệu:

- 1kg phi lê cá bớp


- 1 phần Cari, 500g dừa nạo, 220ml sữa tươi ko đường, 50g bơ, 2 củ cà rốt, 2 trái cà tím,
- 300g khoai tây, 200g đậu bắp, 250g khoai lang, 5 cây sả
- Bún tươi, hoặc bánh mì
- Ớt sừng, ngò.
*

Các bước tiến hành cari cá bóp:
- Phi lê cá ướp chút tiêu, bột ngọt, bột nêm, 1/3 phần gia vị cà ri Bà Tám vào 30 phút. Dừa nạo nạm lấy nước, để ra riêng nước cốt, nước dão. Cà rốt, khoai tây, khoai lang, đậu bắp, cà tím có tác dụng sạch, thái miếng vừa ăn. Ớt sừng tỉa hoa, dìm nước. Ngò rửa sạch. Sả cây cọ sạch, đập dập.
- rán sơ cà rốt, khoai tây, khoai lang, đậu bắp, cà tím với một ít bơ đến khi hơi vàng, thơm. Để ráo dầu.
- Chảo dầu khử hành tỏi mang đến thêm, vớt ra. Bỏ phần bơ còn sót lại cho tan thơm. Chiên sơ cá sẽ ướp đến hơi vàng phần đông hai mặt.
- Sả cây làm cho dập tao bên trên chảo dầu nóng lên già cho thơm. Đổ 2/3 phần hương liệu gia vị cà ri còn sót lại vào. Xào khoảng 5 phút cho đến lúc mùi thơm cà ri dậy lên. Mang đến cá đã rán qua vào rim một chút ít cho thấm khoảng tầm 7-10 phút (tùy độ dày mỏng manh của miếng cá).
- Nước dão dừa nấu bếp sôi sủi tăm. Vứt cà rốt, khoai tây, khoai lang vào nấu khoảng chừng 15 phút mang đến mềm. Tiếp đó cho cà tím, cá với sả, hương liệu gia vị cà ri vẫn xào thơm vào nồi nước dừa. Nấu bếp sôi, kế tiếp để lửa liu điu thêm khoảng tầm 10 phút.
- Đổ đậu bắp, nước cốt dừa, sữa tươi vào đun nấu sôi và để khoảng chừng 5 phút. Nêm nếm bột nêm, bột ngọt, đường vừa ăn.
- Tắt bếp. Múc ra tô, tô điểm hoa ớt, ngò.
- cần sử dụng nóng với bánh mì hoặc bún.

2.Cá bớp đút lò:


Nguyên liệu:

-400g cá bớp phi lê

- 3 tép tỏi băm, 50% muỗng muối, 1/3 muỗng tiêu,

- 30g kem tươi (kem fresh), 30g phô mai đầu bò, 30g bơ.

- các gia vị siêng dùng

Cách chế biến:

- Phi lê cá bớp cắt lát mỏng. Ướp với muối, tiêu, tỏi trong 20 phút cho cá thấm gia vị.

- Đánh kem tươi cùng bơ mọi tay, cho hỗn hợp này lên xung quanh cá bớp vừa ướp bỏ trên giấy nướng, kế tiếp cho tiếp phô mai lên phương diện ca. đến cá vào lò viba nướng, nướng cho đến lúc thấy phô mai vàng hầu như là xong.

*
Món cá bớp đút lò tương thích khi chấm với muối bột tiêu chanh. Nếu không tồn tại lò nướng, chúng ta có thể nướng cá bằng than. Món ăn vẫn tươi ngon và giữ đúng mùi vị như khi chúng ta nướng bởi lò viba đấy

3.Canh chua cá bóp xốt tương:

Món canh ngon vấp ngã dưỡng tốt cho sức khỏe, rất có thể dùng tầm thường với cơm hoặc bún thường rất ngon, món ăn uống này để giúp bạn thêm ngon miệng cùng sảng khoái vào hồ hết ngày hè oi bức.

*

a) Nguyên liệu:


- Cá bớp: 400g - Cà chua: 2 trái - Cọng súng: 200g - Mè white rang: 2M

- Sả: 4 cây - Me vắt: 50g - Ớt sừng, ớt băm: 1 trái - Tỏi băm, sả băm, tỏi phi, muối, đường

- rau xanh nêm: tần dầy lá (húng chanh)

- Ngò gai, rau om - nước mắm - bột ngọt - Xốt tương


b) Sơ chế:

- Cá bớp cọ sạch, nhằm ráo, ướp 1 ít hạt nêm với 1M ớt băm, để thấm.

- cà chua cắt múi cau. Sả đập dập, cắt khúc. Rau củ nêm cắt từng khúc một dài 2cm. Ớt sừng cắt lát. Mè trắng giã nhuyễn.

- Cọng sung tước vứt xơ, giảm khúc, cọ sạch, nhằm ráo. Me dằm lấy 2/3 chén bát nước me.

Xem thêm: Trường Tiểu Học Âu Cơ - Trường Mầm Non Tiểu Học Âu Cơ

- có tác dụng xốt tương mè: phi thơm ½ phần sả giảm khúc, 1M tỏi băm, 1M ớt băm, 1M sả băm, thêm 2M xốt tương, 1M mè trắng, 1/2M đường, 1M nước mắm, ½ chén bát nước me, trút bỏ ra chén.

c) thổi nấu canh:

- Phi thơm tỏi, đến cá vào xóc đều, loại trừ ra dĩa.

- nấu sôi 1 lít nước, thêm 2M hạt nêm, chan nước me, ½ phần sả còn sót lại vào nấu nướng sôi, cho phần nước xốt tương mè, cá và quả cà chua vào nấu, nêm thêm đường, muối cho vừa ăn, cuối cùng thêm 1M nước mắm, 1m bột ngọt, tắt bếp.

d) biện pháp dùng:

- cần sử dụng tay vặn cọng súng thành 3 đoạn, cho vô tô, trộn nước canh lên trên, thêm rau củ nêm, tỏi phi và ớt giảm lát. Sử dụng nóng với cơm hoặc bún.

4.Lẩu cá bóp:

Nguyên liệu:

- Cá bớp phi lê 300g, đầu cá bớp 200g

-1 nhánh thì là, 1 trái cà chua, 1 củ hành tây, 1 trái cà trắng (tùy thích)

-200g lá giang (có thể thay bởi 50g me chín), 50g mộc nhĩ rơm, 3 tép tỏi bằm nhuyễn.

-1/2 kilogam bún tươi (hoặc hơn tùy thuộc vào khẩu phần)

- Rau nạp năng lượng lẩu phụ thuộc vào sở thích

- các gia vị chuyên dùng.

Cách chế biến:

- Đun rét chảo, phi thơm tỏi với cùng một muỗng dầu ăn. đến đầu cá bớp, hành tây, mộc nhĩ rơm xào khoảng chừng 3 phút và đầu cá thơm với nấm rơm chín.

- cho một lít nước lạnh với lá giang hoặc me vào nấu nướng sôi thêm 3 phút, sau đó nêm 1 thìa nước mắm, 1 thìa bột nêm, 1 thìa đường, 1 muỗng ớt sá tế với 2 nhánh chính vậy vào đun cho nước trong nồi sôi lại là xong.

- nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn trước lúc hạ nhỏ dại lửa bếp.

- chuẩn bị bún trong tô, đến rau và phi lê cá vào, đợi một ít cho cá chín thì chan nước lẩu, rau và cá vào rồi thưởng thức.

Để món ăn luôn tươi ngon, rất tốt nên ăn đến đâu hãy vứt cá bớp phi lê cùng rau cho đó. Giết thịt cá bớp rất có thể chấm với nước mắm ớt để tạo thêm hương vị.

5.Cá bóp kho tộ:

Cá bớp kho tộ dùng thông thường với cơm trắng trắng, dưa cải chua hết sức ngon.

Nguyên liệu: 400g cá bớp; 200g thịt tía rọi; Hành lá, ớt, tiêu, nước mắm, muối, đường, dầu ăn.

*

Thực hiện:


- Đặt nồi khu đất lên bếp, ngóng nồi nóng, cho 2 muỗng canh mặt đường + 1 muỗng nhỏ canh nước mắm. Nấu cho đường cùng nước mắm rã ra, biến đổi màu nâu đậm, nếm nếm thêm 2 muống nêm canh nước mắm, đun sôi.
- đến thịt ba rọi vào xào săn, gạt thịt qua 1 bên, xếp cá vào vào nồi. Nêm thêm 2 muỗng canh nước mắm, muối, tiêu, bột ngọt, dầu nạp năng lượng vừa đủ. Khi cá chín châm thêm ½ bát nước sôi.
- Kho cá khoảng 30 phút, khi nước vào nồi ngay sát cạn, thêm ớt, rắc hành lá, và chút dầu ăn uống cho cá được nhẵn đẹp, tắt bếp.

Nguyên liệu:

-400g phi lê cá bớp

-1 miếng thơm, 1 trái dưa leo, 4 trái chanh, 2 trái ớt

- 250g bún tươi, bánh tráng cuốn

-1/2 củ gừng giảm sợi; 200g rau xanh thơm những loại tía tô, díp cá, xà lách; chuối chát và khế cắt mỏng

- gia vị chuyên dùng.

Cách chế biến:

- cố chanh mang nước cốt, cho 1 muỗng nước cốt chanh vào phi lê cá sẽ thái mỏng tanh , để 10 phút đến cá chín và núm nhẹ cho khô nước.

- cho gừng sợi, 2 thìa đường, 2 muỗng nước mắm và ớt trái cắt mỏng mảnh vào ướp cùng với cá bớp vừa bóp thấu với chanh, để khoảng chừng 5 phút là được.

- giảm lát nhỏ dại các nhiều loại rau; dưa leo thái sợi chỉ dài, lúc ăn hoàn toàn có thể trộn chung vào giết thịt cá vừa ướp hoặc đến cá, bún, rau, chuối và khế bóc tách riêng vào bánh tráng tùy mùi vị mỗi người, cuộn quanh tròn bánh tráng rồi chấm nước mắm chua ngọt.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

x