Cốc nguyệt san đã bao gồm từ lâu, trước lúc cả băng dọn dẹp vệ sinh ra đời. Tuy nhiên, vừa mới đây cốc nguyệt san mới thông dụng như một biện pháp để bổ sung cập nhật cho việc chăm sóc chu kỳ ghê nguyệt của phụ nữ. Những người đã sử dụng cốc nguyệt san cảm giác thực sự bạo dạn mẽ, quyết định “thay đổi cuộc sống” của bản thân vào khi một số trong những chị em còn lo lắng cách áp dụng cốc nguyệt san như thế nào. Theo đó, khi nắm vững những phía dẫn biện pháp dùng ly nguyệt san dưới đây, sản phẩm này đã trở nên thân mật hơn.
Bạn đang xem: Cốc nguyệt san là gì
Cốc nguyệt san là một chiếc cốc được làm bằng silicone chuyên cần sử dụng trong y tế cao cấp, được thiết kế theo phong cách đặc biệt để vừa vặn với chỗ kín của phụ nữ. Bằng cách chèn cốc nguyệt san vào kỳ tởm nguyệt, pháp luật này hoàn toàn có thể thu thập thay vày hấp thụ máu kinh. Hơn nữa, những cạnh của cốc nguyệt san đã làm được thiết kế phù hợp với âm đạo, tránh khiến tràn ra ngoài một trong những ngày hành kinh.
Sau một khoảng thời gian nhất định trong ngày, sau thời điểm lấy cốc nguyệt san ra, người dùng rất có thể đổ máu kia ra ngoài, rửa sạch mát cốc bởi xà phòng cùng nước rồi để lại ly hay chứa giữ sử dụng trong một vòng chu kỳ khác. Tổng thể quá trình này sẽ không còn gây đau đớn và làm từ chất liệu silicone giúp hoàn toàn có thể tái sử dụng mỗi tháng trong về tối đa 1 năm. Như vậy, sự thành lập của cốc nguyệt san trong cuộc sống của người thanh nữ đã đem về một bước tiến mới.
2. Ưu điểm cùng nhược điểm của việc áp dụng cốc nguyệt san là gì?
Cốc nguyệt san gồm một số ích lợi nổi bật. Đầu tiên là cốc nguyệt san hoàn toàn có thể tái sử dụng, không những giúp thiếu nữ tiết kiệm một khoản giá thành kha hơi về lâu bền hơn mà cũng không cần vay mượn băng vệ sinh của đồng đội nếu không rước theo. Nắm vào đó, người tiêu dùng có thể chỉ cần xả, cọ và sử dụng lại. Hơn nữa, thời gian có thể bình an đeo cốc nguyệt san trong về tối đa là 12 giờ, mặc dù rất có thể muốn nỗ lực cốc nguyệt san sớm hơn. Không giống như dùng băng vệ sinh, cốc nguyệt san rất có thể trở nên vô hình và hay không có xúc cảm gì nếu đang lắp đúng cách.
Một tinh giảm là đòi hỏi người dùng phải biết cách thực hiện cốc nguyệt san. Mức sử dụng này rất có thể khó chèn đúng cách, quan trọng nếu chưa lúc nào sử dụng trước đây. Làm việc đưa cốc nguyệt san bước vào âm đạo phải dựa trên sự đọc biết của bản thân đối với kết cấu giải phẫu của mình, đôi lúc phải mất vài ba chu kỳ. ở bên cạnh đó, nếu thêm không đúng cách, cốc nguyệt san vẫn hoàn toàn có thể gây rò rỉ. Phương diện khác, sử dụng ly nguyệt san nhiều lúc cũng phức tạp, quan yếu vứt vứt ngay sau áp dụng như khi dùng miếng băng vệ sinh, người dùng phải làm sạch và bảo quản đúng biện pháp mới hoàn toàn có thể dùng thọ dài.
Cần có sự phát âm biết để mang cốc nguyệt san vào âm đạo
3. Phương pháp lựa chọn cốc nguyệt san tương xứng như thế nào?
Lựa chọn cốc nguyệt san tương xứng là bước trước tiên trong hướng dẫn giải pháp dùng cốc nguyệt san.
Mọi thanh nữ đều có thể tìm thấy cốc nguyệt san tại tiệm thuốc gần nhà hoặc bên trên mạng. Phần đông nhà sản xuất cốc nguyệt san đều phải có hai form size khác nhau.
Chọn loại thường nếu:
Thường thực hiện băng dọn dẹp vệ sinh hoặc tấm lót thông thườngCó lượng máu ghê thường ít cho trung bìnhDưới 30 tuổiChưa sinh nhỏ qua đường cơ quan sinh dục nữ trước đâyCó một sàn chậu khỏe khoắn mạnhChọn loại to hơn nếu:
Thường áp dụng băng dọn dẹp hoặc tấm lót siêu dày, nhiều loại dùng ban đêmCó lượng máu khiếp thường nhiềuTrên 30 tuổiĐã từng sinh con qua con đường âm đạoCó một sàn chậu kém vững chắcCả hai một số loại cốc nêu trên hồ hết chứa được khoảng chừng 2,5 băng lau chùi và vệ sinh và tất cả cùng chiều nhiều năm (70mm bao gồm cả thân). Điểm biệt lập là loại to hơn sẽ có đường kính rộng hơn. Ngoại trừ ra, người phụ nữ có cổ tử cung đặc biệt quan trọng thấp hay trước đó chưa từng quan hệ tình dục, cốc nguyệt san rất có thể không là chắt lọc phù hợp.
4. Phía dẫn phương pháp dùng cốc nguyệt san
Bước 1: cấp lại
Bắt đầu bằng cách hít thở sâu.
Sau đó, vội vàng cốc nguyệt san lại. Bao gồm một số phương pháp để làm điều này và vớ cả phụ thuộc vào vào cách người tiêu dùng cảm thấy dễ chịu và thoải mái nhất. Cách dễ dàng nhất - và cho nên vì vậy nên áp dụng cho tất cả những người mới bước đầu - là chế tạo ra nếp cấp chữ C, trong những số đó ấn phẳng cái cốc, kẹp nó vào giữa và gấp nó lại để tạo thành hình chữ C.
Bước 2: Chèn cốc
Tiếp theo, gửi cốc sẽ gấp vào chỗ kín như khi làm cho với tampon. Sau thời điểm thả tay ra, cốc sẽ mở ra.
Để bảo đảm cốc đã dính chắc vào thành âm đạo, hãy giật dịu phần cuống vài lần cùng xoay nó theo như hình tròn. Thông thường, người thiếu phụ sẽ không thể cảm giác cốc nguyệt san khi nó đã vào đúng vị trí.
Nếu chưa ổn, có thể lấy ra với lắp lại.
Bước 3: cởi cốc
Nên ban đầu ở tứ thế ngồi xổm cùng dang rộng nhì chân. Kiếm tìm phần đế của ly nằm trong âm đạo và mang ra ngoài. đoạn này cần cẩn trọng để tránh làm ngã xuống ra ngoài, dây kết dính quần áo.
Xem thêm: Mang Thai 6 Tuần Nên Ăn Gì Để Sớm Có Tim Thai Và Những Thực Phẩm Mẹ Bầu Cần Biết
Có thể đổ dịch gớm nguyệt vào bể cầu với rửa lại dưới vòi nước hoặc vòi vĩnh hoa sen cùng xà phòng trước lúc lắp lại, cũng hoàn toàn có thể dùng khăn thấm lau nếu không có bồn rửa. Sau khoản thời gian hết gớm hoàn toàn, hãy rửa ly sạch hơn bằng cách thả cốc vào một nồi nước sôi trong ít nhất từ thời điểm năm đến bảy phút, vệ sinh khô hoàn toàn và tàng trữ vào vỏ hộp đựng chuyên biệt của nó cho đến chu kỳ sau.
Mặc dù hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài, tốt nhất có thể là phải thay cốc nguyệt san hằng năm.
Rửa sạch cốc nguyệt san bằng nồi nước sôi
5. Bí quyết khi cần sử dụng cốc nguyệt san lần đầu
Đặt vào
Thư giãn và dành thời hạn cho mình: Chọn thời hạn ở 1 mình khi hoàn toàn rất có thể tập trung mà không xẩy ra phân trọng tâm hoặc con gián đoạn. Chắc rằng sau khi tắm nước ấm và cảm thấy thư giãn. Nếu quá lo lắng, các cơ cơ quan sinh dục nữ sẽ co thắt lại, gây nặng nề chịu, nếu như không muốn nói là cần yếu đưa cốc nguyệt san vào một cách thành công xuất sắc dễ dàng.
Làm quen thuộc với bản thân: nên dành chút thời gian để xác xác định trí cửa cửa mình và thậm chí còn đưa ngón tay vào nhằm xác định vị trí cổ tử cung với xúc cảm giống giống như đầu mũi. Biết được vị trí cổ tử cung sẽ giúp đỡ việc đặt cốc đúng cách và không chuyển cốc vào vượt cao.
Thực hành trong kỳ ghê nguyệt: Âm đạo hoạt bát hơn cùng máu sẽ giống như một chất bôi trơn. Hoặc...
Tập cần sử dụng trước kỳ kinh: một số phụ nữ rất có thể thoải mái hơn khi rèn luyện trước kỳ tởm nếu cảm thấy tức giận khi va vào máu. Trong trường vừa lòng này, hãy sử dụng nước làm chất bôi trơn.
Thử những nếp gấp khác nhau để đặt: đa số sử dụng nếp vội chữ C điển hình. Mặc dù nhiên, gồm nhiều phương pháp để gấp ly và chọn cách cân xứng với mình.
Hướng chèn đúng: lưu ý rằng hướng chèn rất cần được hướng theo trục cơ quan sinh dục nữ mà không đơn giản dễ dàng là đẩy trực tiếp lên trên.
Hãy kiên nhẫn: cần biết rằng có thể mất vài lần trước lúc thành công. Nếu ban đầu mà không tồn tại kỳ vọng sẽ sở hữu được hiệu quả hoàn hảo, người tiêu dùng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi thao tác làm việc và không thể tinh được khi thành công xảy ra.
Tháo ra
Cần nhẹ nhàng: lúc tháo cốc ra hoàn toàn có thể dễ bị đau và cốc sẽ không còn được cung ứng tốt sẽ gây ra dây dính.
Bóp đáy cốc để xả lực hút: Đây là chìa khóa thành công - đáy cốc có những đường gờ nhằm gắp lại. Vậy chặt đáy với chỉnh ly sang một bên. Lý tưởng là kéo một mép thoát ra khỏi thành chỗ kín để nhả lực hút, sẽ tạo nên thành giờ đồng hồ khi vấn đề đó xảy ra.
Lắc nhẹ: khi lực hút nhả ra, hãy lắc nhẹ ly từ bên đây sang bên kia khi kéo nó ra. Chuyên môn này có thể không yêu cầu thiết, nhưng để giúp lấy ra dễ dàng hơn.
Tóm lại, những sự khởi đầu đều hoàn toàn có thể khó khăn, kể cả vấn đề thử dùng cốc nguyệt san thứ 1 tiên. Tuy nhiên, với hồ hết hướng dẫn bí quyết dùng ly nguyệt san trên đây, tín đồ phụ nữ hoàn toàn có thể tự tin hơn. Tương đối nhiều trường hợp rất có thể mất một vài ba ngày hoặc một vài ba kỳ kinh để trở nên thoải mái và dễ chịu hơn với cốc nguyệt san nhưng toàn bộ đều sẽ xứng đáng. Một lúc đã nắm rõ cách sử dụng cốc nguyệt san, tận hưởng những lợi ích mà nó mang lại, người thanh nữ sẽ cảm thấy đây là một phần không thể thiếu hụt trong cuộc sống của mình.
Để được hỗ trợ tư vấn trực tiếp, người tiêu dùng vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đk lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền Mytnmthcm.edu.vn để tại vị lịch nhanh hơn, quan sát và theo dõi lịch tiện lợi hơn!
