Hoa sen là loài cây đã rất quen thuộc so với mỗi người việt Nam không chỉ được dùng để trang trí nhưng các bộ phận của cây đều hoàn toàn có thể sử dụng có tác dụng thực phẩm và dược liệu. Hãy mày mò về một số công dụng của trà hoa sen trong bài viết dưới phía trên nhé.
Bạn đang xem: Ý Nghĩa Hoa Sen Là Gì? Hoa Sen Có Tác Dụng Của Hoa Sen Đối Với Sức Khỏe
Tìm hiểu về điểm sáng của hoa sen
Hoa sen là cây thực đồ gia dụng thủy sinh thuộc họ Nelumbonaceae và mang tên khoa học là Nelumbo nucifera. Trong giờ đồng hồ Anh, hoa sen được gọi là Lotus với trong giờ đồng hồ Việt được hotline với cái thương hiệu khác là Liên hoa. Vào các phân tích khoa học, hoa sen là một số loại thực đồ vật hạt trằn phát triển thứ nhất trên trái đất cùng xuất hiện thứ nhất là trên Ấn Độ, tiếp đến lan sang những nước như trung quốc và một số vùng của châu Á, châu Úc.
Cây sen thuộc loại thực đồ vật sống ở bên dưới nước lâu năm. Thân sen dài khoảng tầm 0,5 – 1,5m, củ sen gray clolor vàng, được hình thành vì phần thân rễ phình to lớn ra với có bên cạnh đó dùi trống. Trên thân cây hình trụ không lớn dài, bao gồm gai, mọc từ bỏ củ sen cùng đâm sâu vào dưới bùn. Phần thân rễ còn gọi là ngó sen, hình ống, bên trong có các lỗ khí chế tác thành những rãnh. Ngó sen có white color và chồi mầm mọc sống đầu ngọn.
Lá sen mọc từ bỏ cuống lâu năm vươn lên xung quanh nước, có màu xanh lá cây và không biến thành thấm nước. Phiến lá to bản hình tròn, có đường kính khoảng 60 – 70cm cùng trên bề mặt lá có các gân lan thành đông đảo vòng tròn.
Hoa sen mọc trên cuống dài y như lá, lúc nở bung ra các lớp cánh xen kẹt và xếp ông chồng lên nhau. Dáng vẻ cánh sen y hệt như chiếc thuyền úp ck vào nhau. Hoa có nhiều màu nhưng thịnh hành nhất là màu trắng và hồng. Cấu trúc của hoa bao gồm cánh hoa, bao phấn, nhụy sen, đài sen, lá noãn và gương sen.
Hiện nay, hoa sen được trồng trên các đất nước khác nhau trên quả đât như Ấn Độ, Trung Quốc, Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc… và một vài nước châu Phi. Trên Việt Nam, hoa sen không chỉ dùng để làm trang trí mà còn có thể sử dụng nhằm làm cây xanh kinh tế. đa số các thành phần của cây sen như hoa, lá, hạt, củ, ngó sen đều có thể sử dụng có tác dụng dược liệu với thực phẩm.
Một số chức năng của trà hoa sen
Trà lá sen là đồ uống thanh nhiệt được không ít người yêu thích. Tuy nhiên, trà sen còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Giúp ngủ ngon
Trong lá sen gồm chứa chất alkaloid, đấy là một chất giúp kháng tăng tiết áp, điều hòa nhịp tim với một số công dụng khác của cơ thể. ở bên cạnh đó, chất alkaloid còn có chức năng thanh nhiệt khung người rất hiệu quả.
Do đó, trà lá sen có thể giúp bất biến nhịp tim, giảm bớt được cảm giác bồn chồn do tim đập mạnh, từ kia giúp dễ dàng ngủ hơn. Một bóc trà lá sen ấm trước khi đi ngủ khoảng 30 phút sẽ là “thần dược” cho giấc ngủ đủ giấc hơn.
Hỗ trợ bớt cân
Với những người bị tăng cân nặng do ăn uống nhiều chất khủng và ít vận động thì uống trà sen thường xuyên sẽ giúp giảm cân hiệu quả và cấp tốc chóng. Bởi vì tinh chất trong lá sen có công dụng hỗ trợ sự hoạt động của lá lách và ngăn chặn sự hình thành hóa học béo thông qua sự điều đình chất. Tự đó hỗ trợ vận đưa chất bổ dưỡng từ ruột non đến các cơ quan khác trong khung hình và đào thải chất lỏng dư thừa.
Giảm ngấn mỡ máu
Trong lá sen có chứa 2 nhiều loại chất quan trọng đặc biệt là alkaloid và flavonoid góp đẩy nhanh quá trình trao đổi hóa học lipid phải làm sút lượng cholesterol xấu (nguyên nhân thiết yếu dẫn đến mỡ máu, gan lây truyền mỡ) mặt khác làm tăng thêm cholesterol tốt. Vì đó, việc gia hạn sử dụng trà lá sen sẽ giúp giảm mỡ chảy xệ máu, ngăn ngừa triệu chứng gan lây truyền mỡ, giảm bớt xơ vữa rượu cồn mạch và náo loạn nhịp tim.
Chữa thiếu thốn máu
Trà hoa sen có chức năng tái tạo ra tế bào huyết và nâng cao máu vào cơ thể. Do vậy, hoa sen được sử dụng không ít trong bài toán điều trị bệnh thiếu máu. Với những người dân bị thiếu máu nên áp dụng thường xuyên từng ngày thì mới hoàn toàn có thể thấy được kết quả của trà.
Chống tan máu
Trong lá sen đựng flavonoids và quercetin nên có công dụng tái chế tạo ra thành mao mạch nhanh chóng, giảm bớt được triệu chứng chảy máu bên phía trong cơ thể như ho ra máu, bị chảy máu dạ dày, tiểu tiện ra máu… vì chưng vậy, trà lá sen sệt biệt phù hợp với bạn lớn tuổi, fan từng bị tai thay đổi mạch ngày tiết não hay xơ cứng động mạch. Quanh đó ra, khi sử dụng lá sen để đắp lên những vết yêu đương bị rã máu bên cạnh da cũng giúp cầm máu nhanh chóng.
Giúp ổn định đường huyết
Hoạt hóa học nuciferin vào lá sen có chức năng kích mê say tiết insulin, giúp hỗ trợ đưa glucose từ ngày tiết vào các tế bào trong khung hình một cách nhịp nhàng hơn. Bên cạnh đó cung cấp đủ tích điện và ngày tiết để các tế bào, cũng tương tự giúp cơ thể chuyển động tốt và tác dụng hơn nhờ con đường huyết ổn định.
Làm sáng sủa da
Trà lá sen chứa chất alkaloid nên có công dụng làm mát với thanh nhiệt độ cơ thể. Bởi vậy, bà bầu dùng trà lá sen để giúp đỡ thận cùng gan chuyển động tốt hơn, thanh đuối từ bên trong, cơ thể được giải độc, từ đó sút thiểu triệu chứng mụn nhọt và sạm da. Bên cạnh đó, cần sử dụng trà lá sen ấm để rửa mặt cũng giúp có tác dụng sạch da, đem đi bụi bặm bụi bờ trong lỗ chân lông và tẩy da chết nhẹ mang lại vùng domain authority mặt, giúp domain authority mặt trắng sáng lên từng ngày.
Xem thêm: Top 999+ Kiểu Áo Dài Trắng Đi Học, Áo Dài Trắng Đi Học Chất Lượng, Giá Tốt 2021
Cải thiện năng lực sinh sản
Dùng trà sen thường xuyên giúp bầy ông bớt thiểu được bệnh xuất tinh mau chóng và đàn bà sẽ thấy đầy đủ ngày kinh nguyệt sẽ không thể là nỗi ám hình ảnh mà trở phải nhẹ nhàng hơn. Bên cạnh ra, thanh nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai tạm ngưng uống trà lá sen sẽ xuất sắc hơn.
Giảm stress
Uống trà sen sẽ tạo cảm xúc dễ chịu đựng và thoải mái, bên cạnh đó giúp đầu óc các bạn trong tâm lý minh mẫn, xua tung những căng thẳng mệt mỏi và áp lực đè nén trong cuộc sống.
Cách ướp trà sen truyền thống
Từ lâu, trà sen đang trở thành một đồ uống vừa thanh nhã, lại thể hiện được nét sắc xảo trong văn hóa thưởng trà của bạn Việt. Cách truyền thống cuội nguồn để pha trà sen đó là ướp trà Thái Nguyên ngon vào trong bông sen trong một đêm, để tinh hoa của trời đất, mùi hương thơm lộng lẫy của sen thâm nhập vào vào từng tua trà.
Nguyên liệu:
– Bông sen to.
– 1 lá sen to cùng dây buộc.
– 1 nhúm trà mạn.
Cách làm:
– cách 1: bạn hãy nhẹ nhàng vén những cánh hoa nhằm lộ nhụy, rồi mang lại trà khoảng 15 – 20g vào phía bên trong mỗi bông sen.
– bước 2: Tiếp đó, chúng ta xếp các cánh hoa lại và cần sử dụng lá sen để gói kín đáo bông hoa. Bạn để ý không đề nghị gói vượt chặt.
– bước 3: Đặt hoa vào trong bình và nhằm qua đêm, tiếp nối lấy ra với hãm trà để uống.
Hướng dẫn phương pháp làm trà hoa sen khô
Nếu như phương pháp ướp trà sen truyền thống lâu đời là đến trực tiếp trà vào trong bông sen thì giải pháp này chỉ áp dụng gạo của sen nhằm ướp. Gạo sen là những hạt nhỏ tuổi li ti màu trắng được bóc tách ra tự nhụy sen, đây là phần lưu lại hương thơm cho cả bông sen. Bởi vì đó, khi ướp trà sẽ khá đượm hương với không lẫn hương vị của cánh sen. Cách làm trà hoa sen này được thực hiện như sau:
– cách 1: chúng ta hãy tách bóc được mọi hạt gạo thoát ra khỏi bông sen.
– cách 2: sau khi thu được các hạt gạo sen, các bạn hãy dùng mâm đồng hoặc giấy sáp rồi thứu tự rải một tờ gạo sen rồi đến một lớp trà… cho đến hết. Cuối cùng, bạn hãy phủ một tờ giấy phiên bản lên trên.
– cách 3: Ướp trà từ bỏ 18 – 24 giờ đồng hồ tùy vào độ ẩm của gạo sen.
– bước 4: tiến hành sao thô trà. Theo cách truyền thống, trà được sao trên nhà bếp củi nhưng bây chừ nhiều fan thường thực hiện máy sấy nhằm sấy khô.
So với bí quyết làm trà hoa sen truyền thống cuội nguồn thì trà sen ướp kỹ sao khô thực hiện cầu kỳ hơn mà lại thành phẩm bao gồm được cũng khá tuyệt vời. Để có những ấm trà ngon, đượm hương, giữ hương được lâu thì nhiều người dân còn thực hiện ướp trà đến 5 – 6 lần, vày vậy trà sen ướp kỹ sao khô thường có ngân sách cao hơn.
Trà sen thô được ướp bằng phương pháp này có hương thơm thoang thoảng, với đến cảm hứng thư thái cho những người thưởng thức. Không chỉ là vậy, với biện pháp làm trà hoa sen khô có thể sử dụng được quanh năm mà không biến thành hư hỏng.
