Người dịch viêm đại tràng mãn tính cần có một chính sách ăn phù hợp vừa cung cấp điều trị bệnh dịch vừa kị được những triệu bệnh đầy bụng, sôi bụng quặn thắt hay đi ỉa bất thường.
Bạn đang xem: Viêm đại tràng ăn gì
Bệnh viêm ruột già mãn tính nên ăn uống gì, sau đây là một số nhắc nhở các lương thực dành cho tất cả những người bệnh:
Men vi sinh probiotic: gồm trong sữa chua, dưa cải với miso giúp cung cấp tiêu hóa, phải chọn sữa chua không nhiều đường vị nhiều đường rất có thể làm nặng trĩu thêm những triệu chứng viêm loét đại tràngBột yến mạch: Loại nạp năng lượng liền không có hương vị để giúp đỡ người căn bệnh đại tràng mãn tính dễ tiêu hóa hơn so với ngũ ly hoặc một số loại yến mạch khácThịt nạc: Để bổ sung protein bị mất trong quá trình trao đổi chất của bạn bệnhRau xanh những lá như rau xanh ngót, rau xanh muống, rau củ cải... Nên nhặt phần rau xanh non để ănCác thực phẩm sau có thể là nguyên nhân khiến người căn bệnh viêm ruột già mãn tính tránh việc ăn gì nhằm tránh tăng thêm các triệu chứng:
Các hóa học kích thích: Như rượu bia, cà phê, trà, chocolate chất tạo ngọt nhân tạo, những loại soda khiến kích ứng mặt đường tiêu hóa, tăng chứng ợ khá ở người bệnh viêm đại tràng mãn tínhRau gồm màu đậm, rau có vô số chất xơ gây khó khăn tiêu hóa, nhức bụng, điển ngoài ra bắp cải, cải brussel với bông cải xanhĐồ ăn có rất nhiều đường sẽ khiến người dịch đầy hơi, chướng bụng, ợ nóng cùng tiêu chảyThực phẩm cay nóng: Như lẩu thái, mì cay, ớt, tiêu...gây kích ưa thích hoặc làm nặng thêm triệu chứng viêm, đau, loét đại tràngHải sản tươi sống khiến cho người bệnh đau bụng cấp tốc chóng, đi ngoài. Những loại thủy sản cần được chế tao chín trước lúc ănThực 1-1 xây dựng cho tất cả những người bệnh viêm đại tràng mãn tính cần để ý đầy đủ các thành phần dinh dưỡng. Theo đó:
Năng lượng: 30 – 35 Kcal/ kg/ ngày tùy thuộc vào từng bệnh nhânChất béo: Ăn hạn chế không thật 15g/ ngàyĐủ nước, muối bột khoáng và những vitaminTuy nhiên giá bán trị dinh dưỡng của thực đơn cần đảm bảo:
Năng lượng: 1600 – 1700 CaloChất đạm: 60 – 70g (15 – 16% năng lượng của khẩu phần)Chất béo: 17- 18g (10 – 11% năng lượng của khẩu phần)Chất bột đường: 300 – 320g (73 – 75% tích điện của khẩu phần).| Giờ ăn uống | thứ 2 + 5 | lắp thêm 3 + 6 + công nhân | vật dụng 4 + 7 |
| 7h | - Cháo giết nạc: 400ml- hộp sữa chua đậu tương: 150 ml | - Súp thịt trườn + khoai tây: 400ml- hộp sữa chua đậu tương (sữa bột: 25g) | - Bánh mỳ + ruốc giết thịt nạc.- sữa chua đậu tương: 150ml |
| 11h | - Cơm: 2 bát (gạo: 120g)- thịt thăn nạc viên hấp: 50g- Canh rau ngót nấu ăn thịt nạc- Chuối tây: 1 quả | - Cơm: 2 chén (gạo tẻ: 120g)- Cá nạc rim nước mắm: 100g- Canh rau củ cải thổi nấu tôm nõn- Xoài ngọt: 100g | - Cơm: 2 chén (gạo tẻ: 120g)- Thịt con gà rang: 100g- cải bắp luộc: 100g- Hồng xiêm: 1 quả |
| 14h | - Sữa đậu nành: 200ml- Đường kính: 10g | - Sữa đậu nành: 200ml | - Sữa đậu nành: 200ml- Đường kính: 10g |
| 18h | - Cơm: 2 chén bát (120g gạo)- Cá kho: 100g- rau xanh muống luộc: 100g- Táo: 100g | - Cơm: 2 chén (120g gạo)- Đậu phụ nhồi làm thịt hấp- Nhãn: 100g | - Cơm: 2 bát (120g gạo)- thịt nạc thăn rim: 50g- Xoài ngọt |
Người bệnh viêm đại tràng mãn tính hoàn toàn rất có thể sống khỏe mạnh khi gồm một cơ chế dinh dưỡng tốt kết hợp quá trình điều trị tương xứng với tình trạng.
Để được hỗ trợ tư vấn trực tiếp, người tiêu dùng vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để call tnmthcm.edu.vn) hoặc đăng ký lịch xét nghiệm tại viện TẠI ĐÂY. Nếu mong muốn tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ tnmthcm.edu.vn, người tiêu dùng đặt lịch hỗ trợ tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền Mytnmthcm.edu.vn để đặt lịch cấp tốc hơn, theo dõi và quan sát lịch thuận tiện hơn
